Welcome to Traumeverden.net

Dette er et diskusjonsforum for deg som strever med angst og angstrelaterte tilstander (PTSD og/eller ulike former for dissosiasjon) hovedsakelig etter traumer. Traumet kan skyldes en enkelt hendelse eller flere hendelser som barnog/eller voksen. Ingen traumer er for små. Det viktigste er hvordan du har det i dag etter hendelsen. Dette forumet er til for å gi og få støtte, dele erfaringer på godt og vondt, se at du ikke er alene m.m. Det kan også være godt å ha et sted hvor du kan dele din historie og dine tanker med andre. Vi oppfordrer medlemmer til å ha en "moralsk taushetsplikt" om hva andre medlemmer deler av seg og sitt.

Diskusjonsforumet er lukket og du må være innlogget for å få tilgang til kategoriene (se under). Vi håper du bidrar til en konstruktiv debatt og forholder deg til forumets regler.

På dette forumet finner du følgende hovedkategorier:

 

  1. Forum - Traumeverden.net: "Beskjeder fra admin (åpent forum)", "Tilbakemeldinger og Feilmeldinger"
  2. Om meg selv: "Presentasjon (obligatorisk)" og "Bli kjent med hverandre"
  3. Psyk. diskusjon: "Hva som helst", "Angst", "Dissosiasjon", "PTSD", "DID", "Hjelp - jeg er i ferd med å bli gal!", "Selvdestruktiv atferd", "Tanker og følelser" og "Litteratur og lenker"
  4. Generell diskusjon: "Ordet er fritt", "Mat, vekt og ernæring", "Fysisk helse/sykdom, livsstil og trening", Litteratur og poesi", "Vitser og moro!" og "Ønsker kontakt"
  5. Mitt private hjørne: "Dagbok" og "Dikt"

 

Vi har også et omfattende Informasjonsforum med mange artikler om angst, traumer, dissosiasjon, selvhjelp og terapi.
Vi tilbyr også Spørsmål og svar for gjester der du kan stille spørsmål uten å være medlem av forumet.

 

Velkommen skal du være akkurat slik du er!

 

 

Informasjon (åpent forum)

Forums

  1. Angst

    Her kan du lese tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon om angst.

    34
    posts
  2. Dissosiasjon

    Her kan du lese tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon om dissosiasjon.

    26
    posts
  3. Post-Traumatisk Stresslidelse (PTSD)

    Her kan du lese ut tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon om PTSD.

    58
    posts
  4. Dissosiativ Identitetsforstyrrelse (DID)

    Her kan du lese tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon om DID.

    58
    posts
  5. Terapi

    Her kan du lese informasjon om terapi og behandlingsformer rettet mot angst, dissosiasjon, PTSD og DID.

    72
    posts
  6. Tips til selvhjelp

    Her kan du lese erfaringer og tips til hvordan man kan endre sin nåværende situasjon. Eksempler kan være hvordan håndtere angst/PTSD/dissosiasjon, uvirkelighetsfølelser, søvnproblemer, mareritt, manglende appetitt/overspising m.m.

    79
    posts
  7. Annet

    Her kan du lese tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon om diverse emner innen psykiatri som ikke passer inn under de andre kategoriene.

    121
    posts
  8. Personlige historier

    Her kan du lese artikler om det å leve med angst, traumer, overgre, senskader etter en vanskelig oppvekst, familievold osv. Du kan også lese artikler om mennesker som har kommet seg igjennom vanskeligheter og som i dag lever et godt liv.

    Det er kun admin og moderator som kan publisere artikler, men om du ser en artikkel som passer inn, kan du sende en privat melding til Teddy eller Elli.

    38
    posts
  9. engelske artikler

    Her kan du lese tekster eller lenker til nettsider som gir informasjon på engelske.

    62
    posts

Leveregler

Du skal ikke plage andre,
du skal være grei og snill.
Og forøvrig kan du gjøre som du vil.

(Thorbjørn Egners "Kardemommeby")
"Å være forsiktig er bedre enn å be om unnskyldning"
(Engelsk ordtak)

"Det vi får bevisstgjort, kan vi ofte gjøre noe med.
Det vi ikke får bevisstgjort, gjør alltid noe med oss"
(Johnsen Gordon)
"Jeg ønsker å akseptere alle mine følelser, ikke fordi de er gode eller dårlige, riktige eller gale, men fordi de eksisterer og derfor er virkelige!"
(Karsten Isachsen)

"Vil en forfølge angsten og ikke la den herske, får en gå til de stedene hvor den bor"
(Aksel Sandemose)